Turklāt 100 gramos produkta vien 99 kCal!
Būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
- 500 g jebkādas zivs filejas
- 1 tomāts
- 75 g siera ar zemu tauku saturu
- 1 ēdamkarote bezpiedevu jogurta
- sāls un pipari pēc garšas
Lai uzzinātu, kā pagatavot, šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- Ko sēt un stādīt novembrī: mēness kalendārs istabas un dārza augiem
- Drosmīgi soļi un lēmumi: karjeras horoskops visām zodiaka zīmēm 2025. gada novembrim
- Pāris pilieni uz litru ūdens – šāds līdzeklis nomazgā logus līdz spīdumam bez švīkām un aizsvīšanas
- Pagatavot vieglāk nekā pankūkas un garšo labāk nekā pīrādziņi — lieliska recepte nesteidzīgam rītam
- Cepeškrāsns nav vajadzīga — pīrāgs pannā tikai 15 minūtēs, kas sanāk īpaši sulīgs un aromātisks
- Kādus veiksmes toņus katrai zodiaka zīmei vajadzētu nēsāt 2025. gada novembrī, lai nodrošinātu panākumus








